I'm meeting Tom tomorrow. のように、現在進行形は「手配済みの予定」を表せます。be going to が「つもり」なら、進行形は「もう動き出している約束」。手帳に書いてある予定、と覚えてください。
I'm meeting Tom tomorrow. The present continuous handles arranged plans — things with a time, a place, another person involved. If be going to is intention, the continuous is an arrangement already in motion. If it's in your calendar, this is your tense.
手帳テスト
The Calendar Test
進行形の未来は「すでに具体化した予定」専用です。相手と約束した、チケットを取った、時間が決まっている。だから聞き手には「動かしにくい予定」として伝わります。まだ頭の中の「つもり」段階なら be going to。手帳に書けるかどうか、で選べます。
The continuous future is reserved for plans that have taken shape: the other person knows, the ticket is bought, the time is set. Listeners hear it as hard to move. If it's still just an intention in your head, that's be going to. Ask yourself: could I write it in my calendar?
手帳に書いてある予定Plans with ink on them
I'mこの文の組み立て【現在進行】いま進行中のことを言う形。日本語の「〜している」と重なるが、英語では「一時的である」ことを示す働きも持つ。seeingtheなぜ the なのか【その場で一つに決まる】話し手と聞き手のいる状況で、どれを指すか一つに決まるから the。日本語なら「（例の）」「うちの」を補って読むと感覚が近い。 dentist at three.
3時に歯医者の予約がある。
時間まで確定。動かせない感じが出る。Time fixed — it sounds hard to reschedule.
We'reこの文の組み立て【現在進行】いま進行中のことを言う形。日本語の「〜している」と重なるが、英語では「一時的である」ことを示す働きも持つ。having dinner with theなぜ the なのか【固有名詞に付く the】国名の複数形・海や川・of を含む名前など、the が付くと決まっている固有名詞。 Satos on Friday.
金曜は佐藤さん一家と食事だ。
相手と合意済みの予定。The other side has agreed — it's arranged.
What are you doing tonight?
今夜、何か予定ある?
予定を聞く定番も進行形。The standard way to ask about plans.
I'm meeting Tom.
約束済み。トムも知っている。Arranged — Tom knows.
I'm meeting Tom tomorrow — we're trying that new ramen place.
明日トムと会うんだ。例の新しいラーメン屋に行く。
I'm going to meet Tom.
会うつもり(トムはまだ知らないかもしれない)。An intention — Tom may not know yet.
I'm going to meet Tom and apologize.
トムに会って、謝るつもりだ。
よくある間違い / Common Mistake
×I meet Tom tomorrow.
明日トムと会う。(個人の予定のつもりで)
○I'm meeting Tom tomorrow.
明日トムと会う。
主節で単純現在が未来を指すのは、時刻表や公式スケジュール、および自分では動かせないと見なしている確定予定のときです(The train leaves at nine. / I start my new job on Monday. / The exam is on Friday.)。そうではない個人の予定を単純現在で言うと不自然に響きます。進行形を使ってください(なお when/if の節の中の現在形は別ルール=時の副詞節の項)。
In a main clause, the simple-present future covers timetables and official schedules, plus fixed arrangements the speaker treats as beyond changing: The train leaves at nine. I start my new job on Monday. The exam is on Friday. For anything else personal it sounds off, so use the continuous. (The present tense inside when/if clauses is a different rule; see the time-clauses entry.)
What are you doing tonight?今夜の予定は?予定を聞く=相手の手帳をのぞく質問。だから進行形。You're peeking at someone's calendar — so the continuous.
I'm coming!今行く!もう動き出している(または動き出す寸前)。Already in motion — or one second from it.
The train leaves at nine.電車は9時発。これは進行形でなく単純現在。時刻表の未来はこの型、とセットで覚える。Not continuous — simple present. Timetable futures use this pattern; learn the pair together.
まとめ / Summary
手帳に書ける予定 → 現在進行形。If it's in the calendar, use the present continuous.
まだ「つもり」の段階 → be going to。Still an intention? Be going to.
時刻表・公式スケジュール・動かせない確定日は単純現在。Timetables, official schedules, and unmovable fixed dates take the simple present.
断りの I'm working that day. は角が立たない。I'm working that day declines gently.