For ordinary advice, should is your word. Had better carries a warning — "or something bad will happen" — which makes it stronger than should, not weaker. If you learned had better as the gentle option, that memory needs overwriting.
「さもないと」が付いてくる had better
Had Better Comes with an "Or Else"
should は「そのほうがいいと思うよ」という一般的な助言。had better は「今この状況で、そうしないと悪い結果になる」という切迫した警告です。だから had better は、悪い結果が具体的に見えている場面でだけ自然に響きます。目上の人に使うと「〜しないと承知しないぞ」のような圧になるので避けるのが無難です。
Should offers general advice: "it'd be a good idea." Had better issues an urgent warning: "in this situation, skip it and something bad follows." That's why had better only sounds natural when the bad outcome is in view — and why aiming it at a superior lands like a threat. Steer clear upward.
助言と警告Advice vs. warning
You should see aなぜ a なのか【職業・種類・性質を言う】He's a cook. のように「〜という種類の人・もの」だと述べる形。日本語の「〜だ」に当たる部分で、英語は冠詞を落とせない。 doctor.
医者に診てもらったほうがいいよ。
標準の忠告。Standard advice.
You'd better see aなぜ a なのか【職業・種類・性質を言う】He's a cook. のように「〜という種類の人・もの」だと述べる形。日本語の「〜だ」に当たる部分で、英語は冠詞を落とせない。 doctor — that cough sounds bad.
医者に行ったほうがいい。その咳、まずいよ。
悪化が見えている警告。'd better と短縮が普通。A warning with the bad outcome in sight. Usually contracted: 'd better.
We'd better hurry, or we'll miss theなぜ the なのか【決まった場所・乗り物】the station / the bus のように、話し手と聞き手の生活で「あの一つ」に決まる施設や便を指す。 train.
急がないと。電車に乗り遅れる。
自分たち向けの had better は圧の心配なし。Aimed at ourselves, it carries no sting.
should
一般的な助言。相手を選ばない。General advice — safe with anyone.
You should read this book.
この本、読むといいよ。
had better
今この場の警告。悪い結果が前提。An on-the-spot warning — a bad outcome is assumed.
You'd better not be late again.
二度と遅れないほうが身のためだよ。
よくある間違い / Common Mistake
×You had better visit Kyoto in autumn.
秋の京都、行くといいですよ。(観光のおすすめのつもりで)
○You should visit Kyoto in autumn.
秋の京都、行くといいですよ。
おすすめに had better を使うと「行かないと悪いことが起きるぞ」という妙な圧が出ます。日本の教科書の「〜したほうがよい」という訳語が生む、いちばん典型的な事故です。おすすめ・提案は should(または Why don't you ...?)で。
Recommend with had better and you've accidentally threatened your listener — "go, or else." This is the classic accident caused by the textbook gloss "~したほうがよい." For recommendations, it's should (or Why don't you …?).
You'd better not ...〜しないほうが身のためだ警告の否定形。強さは折り紙つき。The negative warning — full strength, guaranteed.
I'd better go.そろそろ行かないと。自分向けの had better は「まずい、急ごう」の独り言。圧ゼロで多用される。Self-directed, it's just "yikes, time to go" — zero sting, constant use.
Maybe you should ...〜してみたら?maybe が should をさらに柔らげる。助言の最軽量段。Maybe pads should down to the gentlest rung of advice.
You might want to ...〜するといいかもしれません助言をほのめかしまで薄めた丁寧形。ビジネスで重宝。Advice diluted to a hint — a business favorite.
まとめ / Summary
ふつうの忠告は should。Ordinary advice: should.
had better は「さもないとまずい」の警告。should より強い。Had better warns — it's the stronger one.
目上・おすすめ場面の had better は事故のもと。Never had better upward, never for recommendations.
自己チェック: 「or 以下」が言えないなら had better は不適。Self-check: no or-clause, no had better.